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Acquistare il giusto materasso è molto importante, infatti proprio da esso dipenderà la qualità del tuo sonno e, di conseguenza, della tua vita quotidiana: il suggerimento è di sdraiarvici sopra per alcuni minuti. I Materassi devono essere girati testa piedi ogni 15 giorni nei primi tre mesi, in modo che si assestino, inoltre dovrai posizionare il materasso su un supporto uniforme, resistente e della stessa misura. Riposare la notte ci permette di alzarci rinvigoriti quotidianamente: il buon sonno, prima di tutto, è correlato al materasso su cui ci si distende, il quale deve essere sempre anatomico e di ottima fattura. La scelta dei Materassi è individuale e ha a che fare con la posizione più adatta per assicurare il relax totale: un materasso di tutto rispetto deve dare il giusto sostegno al peso della corporatura in modo corretto. Trascorriamo un terzo della nostra vita riposando, per tale ragione l'acquisto dei Materassi è veramente importante: è essenziale scegliere il modello ideale per le proprie necessità legate al relax quotidiano. Per chi generalmente passa la notte supino è ideale un materasso più duro, al contrario se siete soliti riposare sul fianco orientatevi su un materasso più morbido, dove la spalla può affondare.